Vipassana o No Vipassana

La gente va a todo tipo de lugares exóticos para conseguir la iluminación, pero como descubrimos recientemente en nuestro retiro de Vipassana, no se necesita ir muy lejos: el camino hacia el Nirvana comienza en tu orificios nasales...

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Kensho Life Comment
Mindful-mess

Todos queremos vivir una vida más feliz y que nos llene, ser más fuertes, más pacientes y estar en control de cara a la adversidad, aprender a ser más compasivos y que a base de masajes y estiramientos mentales...

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Kensho Life
La Metáfora de la Tirolina

Agárrate suavemente al cable, lo justo para mantener el equilibrio. Si lo agarras muy fuerte, te pararás a mitad de camino. Pero si sueltas completamente vas a ir demasiado rápido y...

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Kensho Life