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Mindfulness y Meditación + Mind Fitness Basics I & II

Curso de mindfulness + Programa de Mind Fitness.

Curso de 2 horas de Iniciación al Mindfulness y programa de meditaciones guiadas de 2 semanas Mind Fitness - Basics con acceso de por vida.

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Meditaciones para dormir

Sleep.


2 Semanas.

Este programa de meditaciones para dormir y consejos de higiene del sueño te dejará K.O.

Precio: €12,99

Mindfulness para inteligencia emocional

Agility.
2 Semanas.

Conviértete en acróbata de las emociones con este programa de Agilidad Emocional.

Precio: €12,99


Un curso fantástico, muy claro, práctico y sin rodeos ni charlas, se nota gran nivel de conocimiento y profesionalidad. Las meditaciones son fáciles de seguir y no distraen. Un gran acierto, gracias.
— María del carmen sánchez

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Un curso muy completo, contenido muy interesante y bien adaptado para poder incorporar el mindfulness de forma práctica. Lo recomiendo 100%.

— Jaime Pérez

Los cursos de Mindfulness de Enrique y Vero son fantásticos. Muy profesionales y organizados, adaptados a los tiempos de HOY. Cada clase está perfectamente equilibrada en cuanto a la información y actividades que ofrecen, siempre acompañadas con su toque de humor, mucha aplicación práctica, mucho respeto. ¡Super amenas! Y ellos siempre dispuestos a escucharte y ayudar. Son cursos muy útiles. ¡Recomendable mil por mil!

— Raquel García de Jalón

Les conocí por sus podcast y enseguida me enganché a sus voces y a su naturalidad a la hora de guiar las meditaciones. Me encantan las temáticas, todas ellas muy prácticas en esta vida loca que llevamos. Me cambiaron la actitud en mi día a día a la hora de enfrentarme a los problemas. Son los mejores. No he encontrado nada igual. Fui a uno de sus talleres y terminé de convencerme de que había encontrado el mindfulness a mi medida.

— Susana Navalón