No nos referimos a que te plantes una sonrisa falsa en la cara y vayas por ahí como el Joker hasta que te den calambres en los carrillos.
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Es una tradición china limpiar la casa antes del Año Nuevo Chino (5 de febrero). Su viejo dicho: "Si lo viejo no se va, lo nuevo no vendrá" es una llamada a prepararse para un nuevo comienzo…
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Cuando rompes una rutina, obligas a tu cerebro (que es un adicto a la repetición) a despertarse de ese letargo en el que entra a base de hacer lo mismo una y otra vez.
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Cuando deseas algo bueno a alguien y, en lugar de decirlo mecánicamente, lo dices de corazón, varias zonas de tu cerebro se activan especialmente la corteza prefrontal…
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