Crea espacio.
“El espacio en el que vivimos debe ser para la persona en la que nos estamos convirtiendo ahora, no para la persona que fuimos en el pasado”.
― Marie Kondo.
DE QUÉ HABLAMOS
Es una tradición china limpiar la casa antes del Año Nuevo (el próximo 25 de enero). Su viejo dicho: "Si lo viejo no se va, lo nuevo no vendrá" es una llamada a prepararse para un nuevo comienzo, abriéndonos a nuevas posibilidades.
Durante los próximos días previos al Año de la Rata, elige al menos un área que necesite ordenarse, algo manejable, ponte un día y ¡hazlo!
¿POR QUÉ ES BUENO?
El desorden físico genera desorden mental. Tener todas esas cosas alrededor agotan tus reservas de energía y motivación, creándose más desorden, y afecta negativamente a tu capacidad para centrarte y procesar información.
Un espacio ordenado tranquiliza, refresca y reduce el estrés y la ansiedad.
ALGUNAS IDEAS
Algunos sitos para comenzar. Y, por favor, cuando tires cosas, ¡hazlo de manera ética y que no dañe el planeta!
Cajón de oficina.
Tu escritorio.
Bolso o mochila.
Tu colección de tupperwares.
Cajón de ropa interior.
Caja de herramientas.
La mesa del comedor (sí, ahí sigue, debajo de esa pila de basura).
Ese armario (ya sabes cuál).
Armarito de medicamentos (mira bien las fechas de caducidad y ahórrate futuras intoxicaciones).
Zapatos.
Y antes de tirar algo, considera la alegría que puede brindar a otras personas y la nueva vida que ese objeto está a punto de comenzar.
Si necesitas algunas ideas adicionales, las chispas de alegría de Marie Kondo ahora han llegado a Netflix, el 2020 podría ser el año de ¡La Gran Limpieza!
EXTRA BROWNIE POINTS
¡Arremángate y haz una limpieza total en casa! Y no te olvides de comer pizza (o brownie) cuando termines.
¡Que te diviertas esta semana limpiando esos agujeros negros de caos!
Vero y Enrique
Elige tu ritmo.
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