Día 10 - Todo pasa | Mindfulness en tiempos de crisis
Para el décimo día de Mindfulness en tiempos de crisis vamos a hablar de la impermanencia, de cómo todo cambia constantemente y, al final, todo pasa. Vamos a ver también como el mindfulness nos puede ayudar a vivir una vida más plena, aceptando y abriéndonos a esa experiencia cambiante.
Aquí puedes acceder a todos los episodios del programa así como unirte al directo a las 18.30h: Kensho Life Mindfulness y Meditación.
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