Empezar de nuevo.
En nuestras vidas estamos continuamente empezando de nuevo: un nuevo día, un nuevo reto, una nueva respiración… Con esta meditación practicamos empezar de nuevo con una actitud de paciencia, amabilidad, confianza, aceptación… lo que nos va a ayudar a desarrollar la resiliencia que necesitamos en nuestro día a día.
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Programa de meditaciones guiadas centrales a la práctica del mindfulness.
BASICS: 12,99 €
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