Cómo cambia tu cerebro con la meditación

Cada día trae una elección, practicar el estrés o practicar la calma.

- Joan Borysenko.

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Un curso muy completo, contenido muy interesante y bien adaptado para poder incorporar el mindfulness de forma práctica. Lo recomiendo 100%.

— Jaime Pérez

Los cursos de Mindfulness de Enrique y Vero son fantásticos. Muy profesionales y organizados, adaptados a los tiempos de HOY. Cada clase está perfectamente equilibrada en cuanto a la información y actividades que ofrecen, siempre acompañadas con su toque de humor, mucha aplicación práctica, mucho respeto. ¡Super amenas! Y ellos siempre dispuestos a escucharte y ayudar. Son cursos muy útiles. ¡Recomendable mil por mil!

— Raquel García de Jalón

Les conocí por sus podcast y enseguida me enganché a sus voces y a su naturalidad a la hora de guiar las meditaciones. Me encantan las temáticas, todas ellas muy prácticas en esta vida loca que llevamos. Me cambiaron la actitud en mi día a día a la hora de enfrentarme a los problemas. Son los mejores. No he encontrado nada igual. Fui a uno de sus talleres y terminé de convencerme de que había encontrado el mindfulness a mi medida.

— Susana Navalón